先日、早起きをして日暮里の座禅会に参加をした♪トータル90分弱というものだが、おかげで心身共にリフレッシュ♪ 更に「早起きは三文の得」という言葉通りのことがあった。 座禅終了後、女性の責任者の方とお話をさせて頂いたのだが、その際に私がホームステ…